728x90 반응형 전체 글80 부평 삼산체육관 일일수영, 워킹 이용방법, 후기 수영이 건강에 좋은 건 알지만 수영을 못하는 1인이랍니다.하지만 관절, 허리까지 안 좋아서 수중운동을 해보려고 삼산체육관 수영장을 찾았습니다. 부평 삼산체육관 일일수영이용방법제가 최근 발가락 수술도 하고 허리도 안 좋고 하다 보니 운동을 당분간 하지 말라는 이야기를 들었습니다.대신 수중운동이 무리가 가지않고 좋다고 해서 알아보았는데요.수영을 전혀 못하지만 수중운동을 할 수 있는 방법에는 아쿠아로빅, 워킹이 있습니다.직장인특성상 시간을 맞추기가 어려워 일일자유수영이라는 것이 있다는 것을 알게 되었습니다. 삼산체육관 일일수영입장조건평일의 자유수영은 월단위로 신청을 받아서 이용할 수 있습니다. 그것도 수영을 배운 사람만 할 수 있는 요일이 따로 있습니다.하지만 토요일 일일수영의 입장에는 조건이 따로 없습니다... 2024. 9. 2. 구독자 적어도 유튜브크리에이터클럽 힐링 특집 이벤트 초대되요 요즘 유튜버로 활동하는 분들 많이 있으시고, 저 또한 펫튜버로 활동을 하고 있습니다.유튜브를 운영하고 있지만 혼자 하다 보니 모르고 궁금한 부분이 많이 있는데도 정보를 얻기가 쉽지 않습니다. 유튜브크리에이터클럽 이벤트에 초대되었어요!저는 구독자가 몇천 명밖에 안되는 작은 유튜버 아니 펫튜버입니다.최근에 유튜브크리에이터스코리아의 유튜브크리에이터클럽에서 진행하는 힐링이벤트에 초대되어서 다녀왔어요. 2023년부터 활성화가 시작된 유튜브크리에이터클럽 YouTube크리에이터클럽에서는유튜버들의 작은 모임부터 큰 행사, 그리고 온라인 이벤트 등유튜버들을 위한 행사, 이벤트를 적극적으로 진행해오고 있습니다.저도 늦게 알게 되었고 이번에 힐링이벤트에 처음 초대되어 다녀왔습니다. 유튜브크리에이터클럽 힐링 특집 이벤트일시.. 2024. 8. 29. 무료 폐가전제품 버리는 방법, 폐가전무상수거 가정에서 전자레인지, 청소기, 에어프라이어, 드라이어 등등 소형 가전제품을 많이 사용하는데요. 어느 정도 사용하다 보면 고장 나거나 성능이 떨어져서 사용하지 않게 됩니다. 소형폐가전 무료로 버릴 수 있는 방법고장 나거나 쓸모가 없어진 폐가전제품들을 보통 어떻게 처리하시나요?이미 알고 계시는 분도 많이 있으시겠지만, 저와 같이 아직도 폐기물스티커를구매해서 정해진 구역에 버리는 분들이 많이 있으시겠죠?그런 폐기물수거 스티커 비용도 만만치 않습니다. 그런데 대형가전제품 말고 내가 가지고 이동할 수 있다면 소형 폐가전제품을무료로 버릴 수 있습니다.그래서 저도 최근에 차에 싣고 전자레인지, 에어프라이어, 무선청소기를무료로 버리고 왔답니다. 1. 주민센터가까운 주민센터에 소형 폐가전수거함이 마련된 곳이 있습니다... 2024. 8. 16. 인천부평 군인마트 PX 미추홀영외마트 가격, 싼제품은? 인천에도 새로운 px 군인마트가 오픈을 해서요즘 지갑이 자주 열리고 있습니다. 인천 부평에 저렴하게 구입할 수 있는 인천PX 부평군인마트 미추홀영외마트가최근에 오픈을 해서 다녀왔습니다.그동안 거리가 있던 김포, 파주 쪽으로 다니다가 차로 10분이면 갈 수있는 곳에 생겨서매우 좋습니다. 인천PX 부평군인마트 제품 가격은?미추홀영외마트 뿐만 아니라 PX의 제품들이 대체적으로 저렴하다는 건 잘 알고 계시죠?특히나 주류, 음료수, 라면, 영양제 등의 제품은 빠른 품절이 되는 인기 품목 중의 하나입니다.그러면 미추홀영외마트의 제품들 가격은 어느정도인지 아래 사진에서 확인해 보겠습니다.다른 지역의 PX제품 가격은 각 지역에 따라 조금 차이는 있을 수 있습니다.2024.05.20 - [율님이야기/나의 사용기] - 인.. 2024. 5. 20. 인천PX 군인마트 부평 미추홀영외마트 이용방법, 주차 인천에도 드디어 군마트 영외마트가 생겼습니다.그동안 인천, 특히 부평인근에 영외마트가 없어서 다른 지역으로 다녔거든요. 인천PX 군인마트 미추홀영외마트 저렴하기로 유명한 군인마트를 현역 군인, 국가유공자, 국군공무직, 10년 이상 장기복무제대군인 (가족포함)등자격에 해당되면 이용할 수 있는데요.인천쪽엔 마땅히 갈 수 있는 영외마트가 없어서 늘 김포, 파주, 서울 쪽으로 거의 한 시간 가까이 이동해야 했습니다.그런데 최근에 인천 부평 쪽에 미추홀영외마트가 새로 오픈을 했어요.저희 집과도 차로 10분이면 갈 수 있는 거리라 매우 반가웠습니다. 이제 토요일엔 주변 민원발생으로 운영하지 않는다고 합니다!! 인천미추홀영외마트의 운영시간은 사진에서 확인하시면 됩니다.다만, 현역/현역가족 외의 자격으로 입장하는 분들.. 2024. 5. 20. 한정판 포켓몬빵 거대해진 로켓단 초코롤 메가진화 띨부씰 과연? 한 창 포켓몬빵이 구하기 힘들 정도로 핫 했죠.랜덤으로 들어있는 포켓몬 띠부씰도 인기였고요. 한정판 거대해진 로켓단 초코롤 포켓몬빵최근에 일반 포켓몬 초코롤의 5배가 커진 거대해진 로켓단 초코롤이 출시되었습니다.거대해진 로켓단 초코롤파는곳은편의점과 대형마트에서 구매가 가능한데요.거대해진 로켓단 초코롤 포켓몬빵의 가격은편의점은 1500원 대형마트는 7900원으로 책정되어 있습니다. 이 거대해진 포켓몬빵 안에는 메가진화 띠부씰 53가지가 랜덤으로 들어있어서빵의 크기도 크기지만 띠부씰때문에 또 품절대란을 겪고 있습니다.기존의 로켓단 초코롤의 5배로 초코롤이 2개가 들어있어요.저는 좀 빵이 부드럽기보단 뻑뻑해서 그닥 좋아하진 않지만아이들은 좋아합니다. 하지만 이 거대해진 로켓단 초코롤 포켓몬빵의 인기는당연히 .. 2024. 5. 16. 부평구청 구내식당 일반 민원인 이용 방법 최근에 여권발급을 위해 부평구청을 방문했다가구내식당을 이용할 수 있다고 해서 먹어보았습니다. 부평구청 구내식당 이용방법보통 사내 구내식당이 일반 식당보다 저렴한 편이라서 요즘 같은 고물가시대에 이용하면 정말 좋은데요.부평구청에 볼일이 있어서 방문했다가 구청이용 민원인도구내식당을 이용할 수 있는 걸 알게 되었습니다. 식권결재방법민원인 식권결재는 키오스크로 카드 결제만 가능하며,2024년 1월 기준 1 식사 5300원으로 이용 가능합니다.주간 식단표를 미리 구청홈페이지에서도 확인 가능합니다.조건은 민원인이라고 하지만 따로 검사를 하거나 하진 않습니다.식권구매 시 당일 사용을 못해도 안내된 일정 기간 안에 사용하면 됩니다.구내식당 메뉴식권 한 장으로 원하는 메뉴의 코너를 고를 수 도 있고라면, 샌드위치, 간편.. 2024. 5. 6. 고양이필수용품 모래 종류와 장,단점 고양이 집사님들이시라면 고양이 모래 선택에 있어서 고민이 많으시죠?모래의 종류도 정말 다양하답니다. 가장 인기 있는 고양이 모래의 종류는?초보집사님들이 특히나 모래의 선택에 고민이 많으실 텐데요.저 역시도 고양이를 처음 데려왔을 때 어떤 모래를 써야 하는지모래의 종류가 다양한지도 몰랐던 시절이 있었습니다.고양이필수용품 중 고양이 모래를 선택할 때 고양이의 건강, 가정환경, 청결 유지 용이성, 환경 영향 및 비용 등 여러 요소를 고려해야 합니다. 1. 벤토나이트모래원료 : 일반적으로 알고 있는 모래로 점토 광물의 일종입니다.장점 : 벤토나이트는 야외의 환경과 비슷해서 고양이들이 가장 좋아하는 모래입니다. 수분을 접하면 바로 응고돼서 청소가 쉬운 편이나 쉽게 응고 후 부스러지는 모래도 있어서 .. 2024. 5. 1. 언노운 레벨3(lv3) 24년형 한정판 픽시자전거 달라진점 요즘 아이들 자전거를 많이 타는데요.저는 관심이 없어서 픽시라는 자전거를 잘 모릅니다. 2024년형 언노운 UNKNOWN 레벨3 (lv3) 달라진 점2024년 픽시자전거 언노운 레벨3는 23년형과 달라진 건 딱히 없습니다.업그레이드 됐다거나 디자인이 변경됐다거나..다만 한가지 24년형의 차이는?제가 구매한 언노운 24년형 레벨3의 스펙은프레임: 화이트로고 : 리플렉티브사이즈 : M (키 약170!185)프레임. 6066 T6 트리플버티드 알로이, 에어로포크. 언노운 JDF43 풀-카본포크핸들바. 언노운 드롭바, 알로이스템. 언노운 어헤드스템, 알로이안장. 언노운 오레오 레이싱휠셋. 에어로미들림휠셋크랭크세트. 언노운 베이직2, 130bcd, 48T코그. 17T 코그,락링싯포스트. 언노운 카본 에어로 시트포.. 2024. 4. 29. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 9 다음 728x90 반응형
